经常在微信上看到家长们发的教育孩子的各种方法，专家的高招，那些醒目的标题很诱惑家长“什么让孩子听话，就三招”、“写作业磨蹭改变有绝招”，这些唬人的标题，很吸引人眼球，一二三几条很明确，可真是到自己做的时候，就不是那么回事了。

这些绝招、办法真的很管用吗？家长拿去用却总是做不到，即使做到，也只是坚持片刻，却不能长久，几次三番，孩子成了家长试错的实验田，同时家长对自己也失去信心。

其实，根本的原因却是家长要成长自己。可能家长这时疑惑了，教育孩子跟成长自我有什么关系呢？

大多数家长看到孩子粗心、马虎就是着急，特别想改掉孩子身上的缺点，就不停地说教、批评抑或打骂、那种急躁和焦虑尽写在家长的行动表情当中，孩子在这样的氛围中除了反感、惧怕、抵抗、自卑、怯懦没有任何帮助。

因为家长传递的负面信息较多，只是指出不能这样，没有具体教孩子怎样一步步改进，一点点做到，没有正确的指导意见，没有足够的耐心。

还有的家长认为已经跟孩子讲了多次，但一次就希望孩子改变。说两到三次孩子还没有多少变化时，有的家长就火冒三丈，认为孩子无视家长说的话，怎么屡教不改，怎么就听不进去呢？同时家长感觉到自己的权威受到挑战，认为孩子不听话，这些与家长的观点和价值观有关，无关孩子听不听话。​​

这时为什么容易触发家长的情绪呢？

1、家长不了解儿童心理与发展，对孩子有不切实际的期待。将自己的愿望强加在孩子身上，只希望看到好的结果，势必对孩子要求太高，给予孩子的压力也很大。孩子一时没有改观，家长再也没有耐心，情绪失控。疏不知，孩子即使改正，也需要一段时间，首先是孩子自己意识到这些不良习惯对自己影响；其次，每天改变一点点家长要能够发现孩子的点滴进步，给予及时鼓励，这些好的行为才会强化下来。 

2、与家长自己的成长经历有关。如果在家长的原生家庭里，小时候的他经常也受到家长的批评、指责，那个他没有被欣赏和看到，压抑了很多成长中的负面情绪，没有释放的出口都压到了潜意识当中，容易在孩子身上投射。

家长反映知道发火不对，可面对孩子的时候，就是控制不住自己，事后自己也很后悔，可是下次又照旧，对此家长对自己很不满意，讨厌这样的恶循环，可能有这方面的原因。

如果家长不学习提高自己，只是做表面的功夫，想控制情绪，是不容易的。为什么面对孩子这个弱小的生命，发火就那么容易，为什么面对领导或同事就可以忍一忍暂时不发火呢？那是因为发火给自己孩子，不会造成什么后果，不会引来麻烦，不会造成人际关系紧张，成本没那么高。

可事实是这个成本相当高。当孩子接纳了家长的负面情绪，领受了很多的排斥、不接纳、否定、羞辱、厉声喝斥，孩子的自尊和自我价值感在家长的粗暴态度中渐渐蚕食。　

经常被家长批评、喝斥的孩子，缺少自信，缺少自我肯定。​

孩子在幼儿阶段，特别是四岁左右时，父母的肯定和欣赏，是给予孩子很大的心理能量，他认定自己足够好，这种感觉会内化到孩子的心里，他对自己形成固定的看法。这样，孩子的自我认识从最初家长给予的正向中建立起来，长大后，他不会向外界索求那份认可，他的情绪较稳定，自我价值感较高，不因别人的贬斥和否定，影响他对自己的评判。他的心是自由、舒展的，他更是自信、勇敢地，充满探险精神的勇士，不畏困难险阻的挑战者。

这个时期没有得到的孩子，可能在他的生命当中，不断地向外寻求认可、肯定、欣赏和鼓励，苦苦地追寻这些，将自己的价值放在外在的评价上，情绪随着外部的认定起伏，失去了自我，情绪总是受外界控制和影响。

昨天听到有专家说，孩子要鼓励和表扬，也要惩罚和批评，要不孩子进入社会，谁会整天捧着他、表扬他呢？

听起来很有道理，但总觉得哪里不对？

经过思考，我认为在孩子小的时候，给他内心储存了足够多的能量，孩子拥有自信，自我认可度高，自我价值感强，他在遇到外界不认可的情况下，如果是自己方面的问题，孩子会调整、努力改进，不是自己的问题他会坚定地做自己，不会因外界给他负面的评价，他照单全收，不会损伤他的价值感和对自己的看法。孩子能够爱自己，也会爱别人，爱满则溢，相对孩子对他人的接纳度和包容也存有。这样，他面对风雨，他的心是恒定的，不受外界干扰的时候较多，情绪较稳定。

说一千道一万，家长成长自己是帮助孩子成长的最快捷径。

1、可以看一些心灵成长方面的书籍，了解自己，才能懂得孩子。比如张德芬的系列丛书、美国作家露易斯.海的相关书籍、武志红《家为何会伤人》等等，心理学的书籍世面上有很多，可以在网上找适合自己阅读的内容，人们说那种书多好，自己没有感觉那白搭。

2、听讲座 ，有些讲座既通俗易懂，又深入浅出，将深奥的理论通过浅显的道理展示出来，容易理解和吸收，这种理解是顿悟，是醍醐灌顶的思考。

3、参加课程 ，这些课程以实际体验为主，带着强烈的感受，将心带到课堂，在那个当下看明白很多的过往带给自己的生存姿态，那些事件当中有怎样的资源可以帮助到今天的你，以一种全新的方式重新看待自己。​

当我们清明地看到自己，懂得自己、理解自己、欣赏自己、真正爱自己，联结到一路走来的自己，我们才会将这股力量和爱，无条件的爱，传给我们的家庭和孩子。

学无止境，祝福2016，我们的努力赢得更美好的未来，前进的脚步你自己能听见，孩子更能感觉到! 

*作者：寇明玲，国家注册二级心理咨询师；父母大讲堂讲师；萨提亚咨询师。作者/寇明玲，国家注册二级心理咨询师，资深家庭教育指导师，萨提亚模式咨询师，父母大讲堂讲师多家报纸、杂志心理答疑栏目专家。

本文为原创，转载请联系作者授权，微信公众号：寇明玲家庭教育（jiatingjiaoyu996）