昨天是北京国际骑行大会。孩子作作为童步天下的小营员第一次参加了骑行活动。童步天下也是这次的骑行大会唯一的一个亲子骑行的俱乐部。
这次的骑行大会对于学生来讲，时间是不太合适的，马上月底要期末考试。周末也是各个机构的期末考试时间。我考虑这次的骑行，一个是因为这次活动不是单纯的亲子游活动，我们是一场国际盛会的参与者。此外，我们马上要参加神农架的活动，有一天是20公里的骑行。我和孩子都没有体验过专业的骑行活动，我们需要提前做一些准备。
昨天这一天，带给我的亮点是很多的。首先，我虽然过去来过延庆，但经过这次骑行，我才发现，延庆是这么的美。一路走来，蓝天白云宛若小兴安岭的天空。远处的山脉层次叠加，山脚那一闪而过的美丽的小屋顶。道路两边伴随着淳朴的草香味的美景，宛如行进在安徒生的童话故事中穿越，小红帽们踩着脚踏车在向外婆家前行的旅途，美景就是那最美味的小蘑菇。带队的熊猫老师说，他就是延庆人，他对自己的家乡的感受和我差不多。我们都感觉，也许这里就是世界上最美好的景色之一。延庆政府打造骑行特色是有眼光的，唯有骑行在一定时间中才能体味如此的美好。
这次的骑行大会，当地人告诉我们，已经组织了六届，规模越来越大，今年已经成为第二届的国际骑行大会。我们可以从专业的比赛中点名的名单中不断听到外国人的名字。我们是上午骑了八公里到的骑行大会会场参加活动。下午才是20公里的环湖骑行。上午孩子们到会场的时候，很多参加活动的其他俱乐部会员自发给这些孩子们照相。后来熊猫告诉我们，这些人很多从当地骑行而来，最远的婺源俱乐部的骑行爱好者，他们是从六一当天从当地出发的。所以这些人看到这些孩子们骑到现场，才会有这样的行为。我写到这里的时候，依然和当时跟熊猫聊天的感受是一样的，感动的全身鸡皮疙瘩乱冒。孩子们第一次骑行，两个女孩子，骑了三公里就已经有点受不了了，几千公里，是有怎样的强大才能走过来。他们争相给孩子们照相，他们是为了自己感动还是为了孩子们感动。
在骑行大会的大本营有很多活动。唯一去的两个女孩子，志同道合。在一个射飞镖挣奖品的活动。孩子第一次体验到练过射箭带来的好处。我也发现了，很多孩子不是准头不够，而是手腕没有劲，扎不上靶子。孩子也是第一次玩飞镖，射了五次，扎上了两个香包。现场还有很多专门提供给儿童的专业自行车。孩子试骑之后，自己感觉，比骑行的车骑着舒服多了。事后孩子告诉我，她们俩都喜欢其中一款自行车，四百多。但她们自己觉得妈妈肯定不会给买，而且带不回去，她们就没有给大人说。我听了之后，心里不知道是什么滋味。孩子很懂事，她们知道设身处地为大人着想。但也确实少了一份沟通。如果她们告诉我，我肯定要权衡一下，到底有没有必要购买。但这件事情过去就过去了。我也要尊重孩子们自己的选择。
下午的大本营活动，有一个活动是一次障碍赛的骑行。童步的所有的孩子们自发参与了这个活动。孩子报名的时候反应很快，第一个报上第一个开始比赛。从竞赛角度看，作为第一个上场的选手，动作稳定，经过难度的时候速度适当，过障碍的时候整体表现相当的稳健，时间在所有参加的选手的中上水平，真的是非常完美的第一个上场选手的表现。我没有想到她下来就不高兴了。首先她觉得自己很棒，如果不是第一个上场，她觉得自己的技术比用时最短的男孩子要强，她很不服气。其次，她认为主持人太差劲。主持人在自己上场之前问你紧张不紧张。然后下一个上场的一个爸爸，没有自己速度快。主持人当时说了一句话，好像那个意思是大人让着小孩子，好像自己的水平不行还需要大人让着。最后，她第一个上场，她感受到，后面上场的都有人鼓掌加油，唯独自己没有人给她喊加油，她觉得委屈。整个比赛结束，她太不高兴了。我跟她商量，现在是自由活动时间，你现在骑一圈，我给你喊加油，她同意了。但好不容易有了空挡上去了，又被工作人员请出来，因为下一场比赛要开始了。之后，孩子的情绪开始大爆发。又给我一次处理负面情绪的机会。
在这次情绪处理的整个过程下来，我有几个觉察。当时在游金潾的课堂，老师给大家做的活动，当你负面情绪起来的时候，你是愿意有人支持，还是希望自己一个人走过。大部分人选择的是支持。包括我在内的少部分人选择自己。我曾经也琢磨过，我更愿意去找一对一咨商处理自己还是跟着工作坊感受，顺便自己把这一套学下来，自己处理自己。这么多年，我始终在走后者，虽然花费的时间经济远远高于做咨商。但我为何是这个样子，我没有做深度的探究。因为平时在家里和在什么都不认识的外界环境处理孩子的情绪，我不用考虑到外界环境问题。萨提亚的自我，他人，环境，我只要做到两个就可以。这次我感受到。当我处理情绪的时候，孩子的好朋友，会不由自主过来帮忙。她们是最好的朋友，一片真心。但说的话是，不要哭了。另外一个孩子，是他妈妈让他过来，在我处理的过程中，给我们拿了一个巧克力。还有几个小男孩，他们不是以玩笑状夸张的学孩子的动作就是过来传达领导指示。我可以体味到这些帮助者的善意和无心。但确实，但这些打扰是会影响到负面情境中的人走出困境的。我换角到这个负面情境中，当我正在宣泄的时候，安慰者过来让我不要哭，给我吃东西，等于是把悲伤难过压抑或者又一次咽在肚子里。当有人过来学我， 我会当这是攻击性行为，如果还没有宣泄够，悲伤会转移成愤怒 ，所以两个孩子都叫那个男孩子滚蛋，管你屁事。当在处理中，有人过来传达最高指示，这是萨提亚的打岔行为。无视了负面情境中的个体。这也是在现实生活中，大部分普通人跳过情绪处理问题的模式。虽然我知道，那个男孩子是好心，他可能觉得，接下来的20公里我们扛不下去，他不由自主地过来的一片好心。我是当事人，我需要这些好心吗，如果没有专业的辅导者，我肯定会躲起来暗暗抚平自己的伤口。孩子在哭诉的时候一直在说，妈妈幸亏有你在我身边，你要陪着我。我也明白，如果我没有在身边，她在现场她会把难受咽下去，如果我什么都不懂，这些伤痛会在意识层面遗忘，转而压抑到潜意识中，成为深度的伤痛，未来不知道会什么点碰触到，创伤会逐渐成为更深的伤痛。就如我的成长历程。整个过程下来，如果按照萨提亚模式走。如果再有下一次，可能我会离众人更远一点，找一个不受打扰的环境来处理孩子的情绪。
这次骑行，很多爸爸带的男孩子，看得出来，他们是有过山地车骑行体验的。两个女孩子，是没有这种体验的。两个女孩子只是喜欢自行车，甚至骑山地车也是第一次。不仅仅她俩不适应，我一出发，就看到男孩子远远地把我们落在后面，我的心里也有些焦躁。在上午的第一次八公里试骑行中，两个女孩子都不由自主地在身体和心理上感到不适，刚骑了三公里，就因为座位的不适，越落越远的焦躁，女孩子们情绪都开始失控。还好，八公里很快过去，还不到崩溃的时候，上午的骑行就结束了。下午的骑行是在孩子还没有完全处理完情绪开始的。熊猫领队一直默默地跟在我们身后。等孩子负面情绪差不多处理干净之后，孩子们又开始欢快地骑行，下午习惯了很多，因为前面的人落我们太远，我们的速度也开始加快。但好景不长，两个孩子撞在一起，孩子脚还崴了。这次看出领队的素质。因为现场包括那个女孩的妈妈三个人都有伤，迅速做了急救，判断伤情，寻求打车。我心里觉得孩子应该是不严重，放弃可惜。但孩子当时那个样子，我贸然阻止好像也不合适。在打了几次车都失败之后，孩子自己缓过来说，说可以坚持。并且总结了该怎么骑。于是骑行开始继续了。这次的领队水平真是很高。在孩子负面情绪大爆发的时候，在骑行中，熊猫只是默默地跟在我们身后，做道路指引。没有贸然过来劝解。在意外发生，他的一系列操作和所带的工具都呈现了专业性。我们被前面的大部队落了很远，领队也没有着急催促，在情绪冲突和意外的身体冲撞事件都平息之后，作为领队和当地人，他还给我们介绍了这些美景的典故。这是专业的力量。
国际骑行大会今天还在继续中。而生活会以不同的情境带给我们不同的感受。昨天有一个爸爸来问我，我孩子很容易哭，得不到什么东西，或者稍微不如意就哭。我想到的是，我们这次骑行，两个女孩子几乎都是在哭哭啼啼和欢歌笑语的交替中走过。孩子们都是需要在历练中长大的，在我们看来不起眼的事情，在孩子们的心中，尤其敏感多疑类型的人的心中，跟大人的感受是不同的。每个人在经历负面情境的过程中，需要在宣泄之后，获得支持。而不是强行压抑之后，最后不仅仅就创伤加剧，表面上大人小孩谁都不高兴，至少伤害了亲子关系。大人无法接受孩子的负面情境，那是因为父母也需要学习和历练，还有一位爸爸说，我希望孩子没有经过什么挫折就能学会坚强勇敢。今天是父亲节，做一个好父亲，不是一个感人的鸡汤饭煲就可以拉倒的。需于血，才能出于穴。难受了才会去寻求主动改变。我作为整个骑行活动中，殿后的妈妈之一，我可以感受到那些年龄不大，和父亲一起欢快地骑在前面的父子们的能量，这些也是历练出来的，不是在这里历练，就是在别人看不到的地方历练。在这么多的亲子俱乐部，我们选择了童步，在这里我们可以在一个相对安全的环境中，在专业人士的引领和陪伴中，去体验去历练。当有人说，我的孩子沉迷于这个那个，除了手机什么都不喜欢。看着那些和爸爸们骑在前面的男孩子们，我真的很感慨，爸爸们，在孩子的成长历程中，除了功利性的目标，你们的亲子互动都有过怎样的关怀，付出和支持。
第二届北京国际骑行大会的口号是骑聚京城，助力冬奥。今天是父亲节，在骑行中，我所感受到的是，整个团队的给力。愿孩子们的童年更加精彩，在各种我们接受还是不接受的精彩中，成长在自然地行进中。
父亲节快乐