美国麻省理工大学医学院副教授Judson Brewer介绍了一种改掉坏习惯的简单方式（绝对不是打一顿）
不是打一顿就好的坏习惯改变方式：）
专注力”遭到了破坏，往往是在孩子小的时候（学龄前）就产生的坏习惯。.
