题主：孩子初三了后脑勺挺多白头发的  家长看着愁死了  这可咋办啊

答疑：孩子对少白头什么态度？

题主：孩子很苦恼啊天天想着怎么解决呢

答疑：好，问题的归属感有了，那么父母就给孩子提供必要的资源和支持吧。
首先头发的营养来源于血，而生机来源于肾脏。这个年龄开始遗精了吧，在加上学习压力比较大，部分孩子出现少白头非常的正常。

其次，正常的生理反应，需要接纳。其他可以做一些减压和营养调控。那么当孩子学习压力，考试焦虑出现的时候，我看你儿子跟你们沟通应该不错，你更多的是跟孩子讲大道理宣传革命浪漫主义情怀，还是有一些情绪管理的基础储备呢。关于营养相对简单。可以去中医院与大夫沟通。看看这种情况是用补品调控还是在正常的饮食中调理。
补血的食品我想你们应该有一些常识储备。黑色的食品补肾气。晚上给孩子熬点五豆粥喝。下午四五点钟最好给孩子一些运动的时间。再回来写作业。

题主：很感谢！孩子总是念叨我就跟着操心，这段话我得给他看看--

答疑：我希望你带着孩子看看我的个人成长分享。我从初二的时候开始长白头发，那时候我的学习骤然下降，不敢告诉父母，也不知道该怎样提升。那种惶恐的感受今天想起来仍然很难过。有人跟我讲这是血热，然后也没有什么有效的办法。如果没有别人跟我议论，我那时候愁的是学习成绩怎样回来，根本没有心思在意白头发的事情。我想，如果我回到那个时候，我希望我的父母更多的想办法辅导我学习，别打骂我，别吓唬我，更别拿着我的白头发做无聊的评判，因为这些东西当时对我毫无意义。

后脑勺的白头发伴随我走到今天，现在我的两鬓也开始出现了白头发了。年龄大没有人议论我的头发，我觉得轻松很多。如果传承到我的孩子长白头发，我会淡然地和她讨论，少白头很多人都有，没有什么了不起。妈妈可以通过食补帮你缓解，也可以给你做一些必要的考试焦虑的辅导，但最终，你要在青春期阶段找到真正的自我，无论你是什么颜色的头发。