最近正好接到一个留言询问夫妻关系，心里很有感触，觉得如果不懂一些心理学知识的话，难免会误入歧途。所以今天就教大家如何用心理学知识和老公吵架！

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老公并不是我们想的那样

大家有木有发现，和老公吵架最凶的时候 ，是什么时候？如果你们和我一样：那么答案就是：孩子刚出生的时候，对不对？坐月子、照顾孩子、婆媳矛盾，我们都感觉老公变成了另外一个人。

本来对我们温柔似水的他，变得不闻不问。本来呵护我们感受的他，变得向婆婆倾斜。

当年的我，花了很多时间才明白：我们的伴侣，本来就是另外一个人。是我们在恋爱时，把他假想成一个完美的人。

我找来经典的心理学书籍来解开困惑：人类的大脑里，有一个领域是专门负责制造负面感情的。但是在谈恋爱时，这个领域是被自动屏蔽的。

所以，恋爱时咱们都是瞎子，看不到对方身上的缺点。甚至有些言行习惯，本来我们可能反感，但如果放在恋爱对象上，我们则可以容忍，甚至还会把那些自己平时受不了的行为当作对方的特色来看待。

当年我和老公谈恋爱时，那时我多么痛恨大男子主义啊！可是我当时偏偏觉得男性气质居然很吸引人……

恋爱蒙蔽了双眼，也就懵逼了婚后生活。

意大利科学家的研究小组认为：这种恋爱持续期限为12-18个月，因为人类承受不了这么长久的激情。为啥结婚3年是离婚的高峰期？因为恋爱中的昏头昏脑，总要醒来的。

在热恋期结束后，头脑中的系统会让激情降温，让我们重新冷静下来审视对方。

你就当恋爱时脑子进的水，现在又抽干了。

热恋中被懵逼的双眼这时候又能重新工作了，夫妻间这时候才能比较客观的看待对方。所以，结婚后夫妻的争吵是再正常不过了！因为我们终于都回归本来面目了。

我花了很长时间才慢慢接受一个：大男子主义、自私的他，

老公也是：他也花了很多时间去适应一个：脾气倔、家务懒得做的我。

所以，夫妻间的争吵不要看得太严重，每一次都是对对方重新审视的过程。

接受不完美的对方，和不完美的你真实相处，放弃那些偶像剧里100%的老公，不矫情的生活在云端，才是婚姻相处之道！

带着这个观念争吵，夫妻吵架才不会伤感情！

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你会吵架吗？

天底下没有不吵架的夫妻，那么，为什么有的吵架能很快和好，有的甚至走到离婚？区别就是女人会不会吵架。

首先，千万不要把自己的想法埋藏在心底，一定要表达出来。尤其是负面情绪，比如愤怒。

当它还处在轻度阶段的时候，就向老公表达出来！千万不要相信“过去就好了”，你潜意识里会保存着这种负面情绪的，只会越积越深。只有坦诚的向对方说出来，才能让自己好过，也让老公知道你的真实想法，你们才有坐下来解决的机会，埋藏的愤怒只会愈演愈烈。

然后，吵架时一定不能口不择言。一定不能否定对方，一定要表达自己的感受为主。

举个例子：

与其说：“你怎么不管孩子，全让我一个人做。你太过分了。”

不如说：“每次看你不陪宝宝，我都感到很累很辛苦。”

妈妈们要记住，要把你的失望、悲伤和愤怒等感受表达出来，而不是否定你老公这个人。

听老婆说出了真实感受，老公的态度往往会柔和下来，转而安慰妻子，一场危机也就化解了。千万不要转化为人身攻击！

否则我们的双眼就会被蒙蔽，只盯住对方的缺点不放。我们千万不要让愤怒发展到不可控的地步，所以在还能控制情绪之前，合理的表达出你的感受吧！

3

给各位丈夫的建议

对于维持夫妻的良好关系来说，有一种行为是特别重要的，那就是“聊天”！或者干脆就是：“听你老婆聊天！”

我知道你们作为事务繁忙的大老爷们儿，“聊天”都是有目的的，你们都认为：不以解决问题为目的的聊天都是瞎BB。所以没用的话，你们不爱说。

而你老婆不一样，女性更喜欢有人愿意听自己诉衷肠。而且千万不要经常打断她，即使你多么想给她“正确的”意见或建议，但是，女人不喜欢理性的建议指导，你只要倾听就足够了！

作者：毛豆妈：北师大教育学硕士，专注于0-6岁的育儿科学、睡眠&饮食、绘本&玩具、性格培养。本文为毛豆妈原创，版权归毛豆妈-益智学堂所有，如需转载，请联系由毛豆妈创办的公众号益智学堂（微信号：yizhixuetang01）授权。