作者：北欧四季妈妈，定居在芬兰11年，曾出版《设计让世界看见芬兰》和《北欧四季透明笔记》两书。在她的日记里，除了分享芬兰的创意人文与设计生活，还有记录三岁儿子阿雷的生活和感触。

孩子上幼儿园的前五天，我几乎都在一旁陪伴。

一开始每日两小时的分离时间，他一点也不想念爸妈，而我难得有清静时光，忍不住希望再久一点，好做更多事。然而，在他回家的那一刻，我们总是要给彼此一个好大的拥抱与亲吻。

短暂的分离让我们母子各有所得，也更珍惜在一起的时间。更重要的是，整个「适应」过程的高低起伏，让我不断学习如何陪伴孩子走这人生的一大步，如何让幼儿园，成為他白天另一个「安心的家」 。

【第一天】用孩子熟悉的事物引导他 

一到幼儿园，就看到一群小朋友坐在木屋的露台上喝水，阿雷害羞地转身想离开，老师很有经验地马上叫阿杜带他去看上週一起採的莓子丛，两个小男生开心地跑过去。用小孩熟悉的事物来引导他，果然有效!

现场还有另外几个第一天上幼儿园的小孩，家长都跟在孩子旁边走动，老师也邀我跟在阿雷后面，我说不用，能不跟最好，我信任老师能带好他。当然，老师的作法也是有道理的喔，他们一直强调，家长比孩子还需要适应，要家长跟在后面看，其实是希望让家长们能放心啊!

【第二天】信任感，来自家庭

这天他一到幼儿园，就直接冲去玩三轮车，和老师玩得很开心，我站在远远的地方看著，老师走来对我说:「他适应得超好，妳要不要离开一下再回来接他?」另一个老师则说: 「他真是很容易信任大人的孩子啊，很有安全感，一定是因為过去两年多都在家裡由爸妈照顾的关係。」

听到这句话，我很开心，让我看见自己花两年九个月的时间当全职妈妈的价值，至少让孩子在家中，成為一个有安全感、容易信赖人的孩子，这，将是他社交新生活的起步基础。 离开前，老师说:「他适应得很好，明天起妈妈不用再跟囉!」因為他从头到尾都没找妈妈啊!

【第三天】妈妈也上幼儿园?

前一天晚上才答应可以自己留在幼儿园，早上一起床又不肯去，一定要爸爸或妈妈陪，小孩难免会反反覆覆，所以我又跟去了。 结果一到园裡，他就自己跑去玩，我依照老师说的方法，离开前跟孩子说再见，结果孩子玩到根本没空理我，因為很快就要接他回家，老师安排我进屋等待。

坐在佈置美好的沙发裡看书，手上拿著一堆芬兰华德福杂誌吸收新知，我觉得自己好像也在上幼儿园，只是和小朋友们不同组! 午餐时间快到时，两个小女生在老师的指导下，进屋帮忙佈置餐桌、摆设碗盘、上菜，我趁孩子们未进屋用餐前，从侧门离开，还给他们一个不受打扰的空间。

【第四天】孩子的安全感哪裡来? 

到了幼儿园，阿雷一开始没看到熟悉的盖亚老师，就退缩了，可见他入园初期，会先认定一个成人并因此有安全感，盖亚老师一出现，他马上高兴的说「妳在这裡!」然后就不需要妈妈了。

老师说:「他年纪还小，会对陌生人或新环境害羞是自然的现象，最重要的是，他有兴趣认识新环境，又能信赖人!」 老师总是这样，接纳孩子当时年纪自然的反应，又总是正面的看待孩子。孩子们进屋用餐前，我听到好几个人在喊他，他突然哭著问「妈妈在哪裡?」，我故意躲在另一角不过去，老师也很厉害，几秒内就安抚下来，做父母的，总要会放手，孩子才能成长。

【第五天】孩子独立了? 

这一天换孩子的爸带他去，爸爸回报，跟他说再见时，他居然回答:「阿雷是大小孩了!阿雷可以自己一个人留在幼儿园!」

我听了真是感动，哪怕小小孩的情绪还会因状况而有不同反应，然而能够在没有哭泣、没有分离焦虑的情况下，自然适应没有爸妈在身边的短暂时光，真的很棒呢!这也表示，他正好到了适合进幼儿园的年纪，而这渐进适应的方式，既尊重家长，也尊重孩子的步调。 没想到的是，原来所谓的「适应」，还会来个「大逆转」。

【两周后】当新鲜感消失时，终于哭了

前十天的幼儿园都非常顺利，其中一天他午睡时甚至睡著了，表示足够放鬆又有安全感。到了第十一天，大概「蜜月期」已过，开始不太愿意自己留在那裡，去幼儿园的路上一直问爸爸:「你会来吗?」「妈妈在哪裡?」「我可以跟你一起去办公室吗?」

第十三天终於「破功」，哭著不肯让爸爸离开，爸爸一定要上班，只好交给老师哭著抱进去。我狐疑著，為什麼本来适应得好好的，又突然抗拒起来呢，大概就是有经验的朋友说的，「新鲜感没了!开始理解到这是每天既定的事实。」

一位在幼儿园工作的朋友说，刚上幼儿园的过渡期，小孩都是反反覆覆的，一开始就很适应的孩子，有可能在两週左右失去新鲜感而不想去:「有哭一下也好，毕竟这本来就是需要适应的过程，曾见过完全没反应的孩子，好几个月后才突然反应，或是压抑在心中，反而不好。」

对我而言，倒是没有任何适应问题，看到幼儿园环境好，他也适应得不错，我就放心了。一旦重新拥有属於自己的时光，就会发现这样的时光非常必须。早上能有时间供自己挥洒，他回来后我更有耐心爱心好好陪伴他。 虽然妈妈很「放得下」，然而直接面对孩子「害怕分离」的哭声时，还是不容易的。

「一起适应」的功课 

在他的适应期中，有一回我带他去幼儿园，当场他快哭时，我一时不忍心地抱了又抱，努力安抚，结果越安抚越糟，在母子连心的情绪下，我完全忘记此时最好的做法，就是在孩子未哭前离开现场!

当盖亚老师过来把他抱走时，他边哭边喊「妈妈，再抱我一次!」我说「好!」，但是老师听不懂我们的中文对话，就把他抱开了，他张开双手对著我狂哭，為了做到「承诺」，我只好跟进去问老师可否再抱他一次，结果只让他更紧抓我不肯鬆手，最后仍以「孩子大哭，妈妈转身离去」收场。

回到家后，我的心吊在那裡无法「安心」。因為那「分离画面」让我心疼，也知道不是最好的处理方式。 还好老师贴心，半小时后就特别传来一个简讯: 「阿雷只哭了一下下， 现在跟我在厨房裡，我準备午餐，他吃麵包。」这样的简讯让我安心，打从心底感谢老师们的体贴。

当天去接孩子的时候，另一位老师告诉我:「最好在孩子未哭之前赶紧交给老师，孩子的情绪就会稳下来，如果家长一直不捨，顺著孩子的意愿抱不停，孩子会更难放手。」爸妈营微信号：bamaying 其实我也知道啊!一向自认為放得下，也可以接受孩子的哭声，没想到一瞬间的情绪没放下就「破功」，造就一幅「难捨难分」的画面，反而让孩子哭更久。 我向老师道歉，抱歉造成她们的麻烦，同时也感谢她们特地传简讯安我的心。

「别客气!安抚孩子与放手之间，那条线是很难拿捏的，我们都是母亲，可以了解母亲的心情。」

孩子和妈妈轮番破功，对他是一个新阶段的学习，对我而言也是放手的功课。

还好，离别的眼泪只持续几天，一週内孩子就不再哭泣，有能力挥手跟爸妈说再见。

原来，适应这回事，就像个旅程一样，时高时低，常常出乎预期，面对想像之外的发展与转折，似乎也是我们要共同学习的功课。每个孩子适应的方式与时间长短都不同，只要有耐心顺应孩子的性情，陪伴他一起走，接受他所有自然的反应，并相信他的能力，终会走到一个适应的平衡点上。

这是孩子成长过程中的一大步，我们，一起做到了。